Масаж стоп – це розслаблююча та оздоровча процедура. В основі техніки закладені елементи рефлексотерапії – впливу на біологічно активні точки, розташовані на ступнях. Масаж активізує імунітет, стимулює кровообіг, допомагає розслабитися, зняти напругу та полегшити біль. Після сеансу масажу стоп відчувається прилив сил і легкість.
Практика спрямована на природне оздоровлення організму, мобілізацію життєвих сил і поліпшення обміну речовин.
Процедура покращує кровообіг, може регулювати травні процеси. Крім того, масаж сприяє лікуванню синдрому неспокійних ніг, нормалізує стан шкіри. Чим корисний foot-масаж: сприяє гарному глибокому сну; допомагає розслабитися та впоратися з депресією; покращує загальне самопочуття й рухливість суглобів; нормалізує емоційний фон; допомагає впоратися з мігренню та головними болями; знімає набряки та запобігає варикозу; активізує роботу внутрішніх органів; допомагає при ПМС, клімактеричному синдромі. Масаж стоп знижує рівень кортизолу, серотоніну та дофаміну. Таким чином, процедура допомагає боротися з тахікардією, високим кров’яним тиском. Також регулярні сеанси масажу в перспективі запобігають травми щиколоток і стоп